Conductas alimentarias en el autismo. Guía para padres -Planeta Infancia

Autismo – Problemas alimentarios.

Los problemas alimentarios son algo habitual en los niños con trastornos del Planeta Infancia - Autismoespectro autista (TEA). Comer puede ser algo estresante para el niño. Su familia también puede percibir como algo estresante los momentos dedicados a la alimentación del hijo con autismo.  Ayudar a su hijo a resolver los problemas a la hora de comer puede es difícil, pero es una tarea básica para asegurar la buena salud y alimentación además de un gran paso en la autonomia de los pequeños con rasgos de autismo.

Por qué los niños con autismo tienen problemas de alimentación?

Los desordenes sensoriales comunes en pequeños con TEA son la principal causa que se cree que pueda ser debida. La manera de percibir los estímulos gustativos y táctiles pueden hacer difícil la aceptación de sabores y texturas normales en la alimentación cotidiana. Es un gran reto para ellos el probar nuevos alimentos, ya que su manera de procesar sensorialmente los diferentes gustos, olores y texturas hace que puedan ser inicialmente desagradables o sensaciones demasiado fuertes. Pero como cualquier niño o niña, tienen unas necesidades nutricionales, y la falta de variedad en los alimentos les puede provocar carencias nutricionales. Es importante que su familia se involucre desde el principio con paciencia pero de manera firme en la educación alimentaria de su hijo con autismo.

¿Cuándo debo preocuparme?

¿Cuándo debo preocuparme?

– Si el niño está perdiendo peso o se observan signos de mala salud. – Si el niño muestra grandes signos de estrés en el momento de las comidas. – Si toma menos alimentos de los debidos. – Si tu hijo o hija toma muy pocos tipos de alimentos.

¿Cómo enseñar buenos hábitos alimenticios a nuestro hijo con TEA?

-Establece un horario y un lugar específico de comidas. Seguir rutinas le ayudará a anticipar el momento de comer y le hará sentir menos estrés.

No le des de picar ni chucherías. Para comer ha de sentir que tiene ganas. Sintiendo algo de hambre mostrará más apertura a nuevos alimentos.

-Utiliza la regla de los 3 platos. Pon en la mesa 1 o 2 alimentos que le gusten y los tolere bien. El alimento 3 que sea nuevo. Tendrá que presentarlo varias veces hasta que se decida a probarlo.

-Siempre alaba la buena disposición y los avances aunque sean pequeños.

-Haz que participe en la medida que tolere en la preparación de los alimentos. Esto también le ayudará a acostumbrarse a las sensaciones táctiles y olfativas de los alimentos.

Para más información leer:

Estudio de las conductas alimentarias en el autismo: Guía alimentaria para padres. (en español) de AutismSpeaks.

También puedes consultar

Autismo en bebés – Síntomas tempranos de autismo

Qué significa autismo

M-CHAT Lista de verificación de síntomas de autismo en niños pequeños. Cuestionario de Autismo en la Infancia

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